一、出发前，我们做了哪些功课
退休后，我和老伴儿商量着趁腿脚还利索，去川西转转。我们不喜欢赶路，每天最多开200公里，上午跑路，下午找个镇子歇脚。出发前，我特意检查了车子的轮胎和刹车，换了全尺寸备胎——川西有些路段碎石多，补胎店不好找。还带了便携氧气瓶和血氧仪，老伴儿血压偏高，每天早晚测一下才放心。
衣物方面，我带了件冲锋衣和抓绒内胆，七八月的新都桥晚上也只有十来度。帽子、墨镜、防晒霜一样不能少，高原紫外线毒得很。吃的带了些自热米饭和饼干，但后来发现镇上的小超市物价还行，矿泉水2块一瓶，方便面5块，不用背太多。
二、路况和驾驶，悠着点开
川西的路比想象中好，国道318大部分是柏油路，但弯多坡陡，大车也多。我们走的是康定-新都桥-塔公-丹巴这条线，翻折多山时海拔4298米，老伴儿有点喘，我赶紧让她吸氧。建议提前吃红景天，但别信那些说“完全没高反”的话，慢慢走，别激动。
最怕的是落石和塌方，尤其雨季（7-8月）。我们遇到过一次小塌方，等了两个小时才通。车上备了工兵铲和拖车绳，但没用上。加油站间隔大概100公里，见着中石油就加满，别图便宜去私人油站。还有，别开夜路，山路上没有路灯，牛羊会突然窜出来。
三、住宿和吃饭，别将就
我们住在新都桥的藏式民宿，一晚200块，有电热毯和热水。老板是本地人，酥油茶5块钱一碗，好喝又抗高反。吃饭尽量选川菜馆，清汤抄手、番茄鸡蛋面最稳妥，别尝试生牛肉或者野菜，肠胃受不了。物价方面，一份炒青菜20元，牦牛肉汤锅80元，两个人吃撑。
特别推荐丹巴的甲居藏寨，住一晚100块，早上推开窗就是雪山和梨树，安静得只听见鸟叫。不过寨子里台阶多，腿脚不好的要当心。我们住了三天，每天散步、拍照、和邻居聊天，节奏很舒服。
四、身体管理，比风景更重要
上了年纪，身体第一。我们每天保证7小时睡眠，不熬夜看星空。白天走几步就歇一歇，累了就坐路边喝热水。老伴儿有冠心病，出发前咨询了医生，带了速效救心丸。高原上感冒很危险，所以注意保暖，出汗了赶紧擦干。
我们每天吃复合维生素，多喝温水，少喝酒。在理塘住了一晚，海拔4000米，老伴儿头疼，我们第二天就撤到雅江（2500米），症状马上缓解。所以别硬撑，不行就下撤。
五、慢生活的小镇，我们的最爱
我们最喜欢康定老城，折多河穿城而过，晚上灯光映在水面上，像油画。物价不高，一碗牛肉面12块，超市里什么都有。广场上跳锅庄的当地人很热情，我们也跟着扭两下。还有磨西古镇，老街的石板路走起来咯噔咯噔，人少，适合发呆。
这些地方没有赶景点的喧嚣，只有晒太阳的老人和跑来跑去的小孩。我们住了整整一周，每天买菜做饭，像当地人一样生活。这才是自驾的乐趣，不是打卡，是感受。
六、一些碎碎念
川西自驾，别当成任务。我们遇到一对年轻夫妻，三天跑了十个景点，累得直抱怨。我们呢，二十天只走了五六百公里，却觉得每一寸土地都值得回味。带一本笔记本，记下每天的小事：路边的野花、帮我们搬行李的藏族小哥、旅馆老板送的一把核桃。
还有，保险一定要买，我们买了包含高原病的自驾险，几十块钱，买个安心。手机信号大部分地方都有，但电信比移动好。现金带个一千块，有些小店只收现金。
老之将至，我们依然爱这个世界。川西的风、雪山、经幡，都让我们觉得，退休后的日子，才刚刚开始。