一、焦段选择：用长焦镜头压缩空间，物理隔离人群
旅游拍照避开人群技巧，第一课是放弃广角。16-35mm这种焦段在热门景点就是灾难，你拍到的全是后脑勺和自拍杆。我常年挂机70-200mm f/2.8，甚至100-400mm。长焦的视角窄，天然排除无关元素。在故宫太和殿前，用200mm端对准屋檐脊兽，背景里的游客被虚化成色块。或者蹲在角落，等一个人走过缝隙的瞬间，压缩感让主体从人群中剥离。
实操：机身建议索尼A7R IV或尼康Z8，高像素允许后期裁切。镜头推荐佳能RF 70-200mm f/2.8（呼吸效应控制极佳）或索尼FE 100-400mm GM（对焦快）。别信那些说“变焦靠走”的，你走不过人潮。长焦就是物理隔离。
但长焦也有缺点：在狭窄巷子里施展不开。这时换成35mm f/1.4或50mm f/1.2，开大光圈，贴墙拍。利用近处虚化挡住路人。比如在京都二年坂，用35mm对准门帘上的文字，光圈全开，背景游客变成光斑。这叫前景遮挡法，比等没人更靠谱。
二、时间管理：日出后1小时和日落前1小时，光质最佳且人少
避开人群的另一个技巧是错峰。所有网红景点，上午10点到下午3点就是屠宰场。我宁愿凌晨4点起床，5点到达。比如拍摄吴哥窟日出，5点半到塔尖前，只有十几个摄影师。等旅行团7点到达时，我已经拍完走人。光线也更好：色温低，对比度柔和。
相机设置：用包围曝光（±2EV）拍3张，后期合成HDR。推荐富士GFX 100 II，16bit色深在晨昏过渡中保留细节。镜头带GF 20-35mm f/4，边缘画质碾压全画幅。个人偏好：我不喜欢后期堆栈降噪，所以ISO控制在400以下，用三脚架长曝光。捷信GT2542脚架加阿卡云台，稳如磐石。
黄昏同理。在佛罗伦萨米开朗基罗广场，下午5点半到，占好机位。用70-200mm拍圣母百花大教堂穹顶，夕阳给砖墙镀金。等6点半游客散场，光线正好。这是蓝调时刻，色温6000K左右，天空呈深蓝，城市灯光亮起。我习惯用白平衡偏移（B2M1），让蓝色更纯净。
三、构图诡计：低角度仰拍和高角度俯拍，避开地面人流
如果无法错时，就用角度。低角度仰拍：把相机贴地，用16mm超广角对准建筑顶部。仰视让游客头部以下被遮挡，只露天空和结构。比如拍圣家堂，把相机放在地面，用Laowa 12mm f/2.8 Zero-D（零畸变），拍出高耸的立柱，人群被压缩在底部。后期裁切掉地面即可。
高角度俯拍：找制高点。商场天台、钟楼、教堂顶层。在巴黎老佛爷百货顶层，用100-400mm拍歌剧院屋顶，人群变成蚂蚁。或者带无人机（检查当地法规）。大疆Mavic 3 Pro，哈苏色彩，48MP，俯拍圣马可广场，几何感强烈。但我不喜欢无人机，因为风大时画质下降。更推荐独脚架加手机夹，把手机举过头顶盲拍，利用反转屏。iPhone 15 Pro Max的48MP主摄，RAW格式，后期空间大。
另一个技巧：慢门。用ND1000滤镜，曝光30秒，走动的人变成鬼影。比如在布拉格查理大桥，架好三脚架，用尼康Z9加Z 14-24mm f/2.8，ISO 64，f/11，30秒曝光。流动的游客变成丝线，画面干净。但注意，三脚架本身就占地，容易被绊倒。我一般在桥头角落操作，避免被撞。
四、后期修复：用PS补全技术，但别依赖
如果实在避不开，后期删除。但要求高：不要用Content-Aware Fill那种糊弄人的。用Photoshop的堆栈：连拍5-10张，对齐后取中值或平均值，移动物体自动消失。机身高像素连拍，索尼A1的30fps或佳能R3的30fps。或者用Luminar Neo的AI移除，比PS智能。但我不喜欢AI，因为有时乱补。宁愿手动克隆：用仿制图章，样本选附近纹理，10%流量慢慢修。
个人硬核习惯：我不用滤镜，因为UV镜影响画质。镜头裸奔，用遮光罩防眩光。每次拍完，用气吹和擦镜布清理。在潮湿环境（如新加坡），相机放进干燥箱。这些细节保证画质。
五、器材选择：针对不同场景的终极组合
最后，给几个具体方案：
- 城市扫街（东京、巴黎）：徕卡M11 + Summicron 35mm f/2。旁轴取景不引人注意，快门声轻。ISO 100时动态范围优秀。但徕卡对焦慢，适合慢拍。
- 自然风光（冰岛、挪威）：尼康Z8 + Z 14-24mm f/2.8 + Z 100-400mm。Z8的防抖和8K视频是加分项。但Z8电池不耐用，我备5块。
- 古迹建筑（罗马、伊斯坦布尔）：富士GFX 50S II + GF 32-64mm f/4。中画幅的透视和色彩，后期调色空间大。但GFX体积大，安检时容易被关注。
注意：别带太多。我每次只带一机两镜，再加一个手机。背包用Peak Design Everyday Backpack 20L，侧开快取。内胆自己配，不要原厂泡沫。衣服穿深色，低调。
旅游拍照避开人群技巧，说到底就是技术+预判。器材只是工具，但好的工具让你更从容。别信那些“手机就够了”的鬼话，在强光或暗光下，手机宽容度还是差。我的底线：至少带一台全画幅。